12 melhores óleos de massagem de 2023, de acordo com especialistas

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Defina o clima com essas fórmulas calmantes.

Quando se trata de se sentir relaxado e rejuvenescido, nada supera uma boa massagem, especialmente durante uma noite sexy com seu parceiro. Usar óleos de massagem é uma das melhores maneiras de levar sua noite de encontro a um nível totalmente novo - aumentar o relaxamento, criar intimidade e aproveitar os muitos benefícios da massagem terapêutica.

"Quando olhamos para os benefícios da massagem, podemos vê-la como um benefício físico e mental - não é apenas um ou outro", explica Monisha Bhanote, MD, ABOIM, médica de estilo de vida integrativo e autora de The Anatomy of Bem-estar. Os benefícios físicos incluem redução da rigidez muscular, melhora da flexibilidade, diminuição da dor e auxílio na drenagem linfática, enquanto os benefícios mentais consistem em maior relaxamento, melhora do sono, diminuição do estresse e ansiedade e aumento geral da sensação de bem-estar, explica o Dr. Bhanote .

Conheça os especialistas: Crystal Bethea, massoterapeuta licenciada e proprietária do C3 Wellness Spa; Monisha Bhanote, MD, ABOIM, médica de estilo de vida integrativa e autora de The Anatomy of Wellbeing

Todos esses profissionais são amplificados usando o óleo de massagem certo. É por isso que encontrar o melhor é a chave para uma experiência incrível. Estamos compartilhando uma série de opções, de uma variedade de faixas de preço, para que você certamente encontre a certa.

À frente, explore os melhores óleos de massagem que fornecem aromaterapia, alívio muscular e benefícios calmantes para a pele - além dos melhores óleos de massagem para casais, de acordo com os especialistas.

Dr. Bhanote explica que na medicina ayurvédica, existem três doshas "necessários para fazer o equilíbrio", com Vata referindo-se àqueles que se beneficiariam de um senso de aterramento. Este óleo Vata é formulado com uma base leve de óleo de gergelim e "ajuda a manter a calma [e] aterramento e nutre o corpo", explica ela. Contém maracujá e ashwagandha, que também são ótimos para aliviar o estresse.

Esta opção acessível é uma ótima escolha para quem procura nutrir a pele seca sem uma sensação pesada e oleosa. É feito com glicerina, óleo de coco virgem, óleo de semente de damasco, óleo de jojoba e outros óleos leves para ajudar a devolver a hidratação à sua tez. Além disso, o produto tem um total de 4,6 de cinco estrelas e quase 5.000 avaliações de cinco estrelas na Amazon. "Este é um hidratante de óleo muito leve que uso logo após o banho", escreveu um revisor. "Não deixa minha pele oleosa e adoro o cheirinho sutil. Queria que viesse em um frasco maior!"

Este óleo corporal CBD recomendado pelo Dr. Bhanote é infundido com bergamota, neroli, frutas cítricas e lavanda para criar um aroma único e relaxante. “O CBD tem algumas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias”, explica o Dr. Bhanote. "Portanto, este pode ser ótimo para pessoas que sofrem de artrite, fibromialgia ou outras dores." Dr. Bhanote também gosta da inclusão de bergamota nesta fórmula, pois ajuda a criar um cheiro agradável e ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade.

Este óleo de massagem com infusão de ervas é chamado de "óleo do amor" por uma razão - tem um cheiro sensual com "uma combinação de lavanda, canela e pétalas de rosa em um óleo à base de amêndoa, por isso é muito hidratante, muito calmante", diz o Dr. Bhanote explica. "Se eu escolhesse um benefício deste, escolheria aquele aspecto de lavanda porque é muito relaxante, reduz o estresse... e pode ajudar com dores e tensões musculares.

As velas de óleo de massagem são uma ótima maneira de dar um toque divertido a uma massagem para casais, e esta opção hidratante é completa com um aroma tropical sedutor. Simplesmente queime a vela e deixe o aroma agradável e frutado encher a sala e espere até que uma poça de óleo se forme antes de apagar a chama e despejá-la em suas mãos para uma experiência de massagem inesquecível. "Esta vela foi incrível. É um presente perfeito para o seu parceiro", escreveu um dos quase 2.000 críticos cinco estrelas da Amazon. "A cera não é muito oleosa e deixa a pele macia. O cheiro também é ótimo! Eu recomendo!"