Seu guia para pentear o corpo, a prática diária de esculpir a pele

Com o aumento da popularidade das ferramentas de escultura facial, era apenas uma questão de tempo até que as opções de escultura corporal se tornassem disponíveis. Juntamente com o gua sha, uma antiga tradição conhecida por liberar o líquido retido dos gânglios linfáticos e ajudar a drenar a retenção de água, a penteação corporal visa ajudar todo o ser física e energeticamente. Na tradição chinesa, acredita-se que seu corpo pode se beneficiar ao ser drenado de energias desiguais, excesso de água e inchaço. É aí que entram os pentes ou escovas: como o gua sha facial, ajudam a expulsar os elementos que podem estar sobrecarregando ou causando uma mudança na sua energia.

Muitas pessoas usam ferramentas de gua sha para ajudar a definir sua mandíbula e empurrar a umidade presa para fora de suas células. Essas ferramentas ajudam tanto a aparência externa quanto a produzir uma forma facial mais esculpida. Com as plataformas de mídia social consistentemente apresentando hacks e truques para promover a perda de peso, melhorar a pele e conselhos gerais sobre aparência, a arte do gua sha teve um aumento maciço nos últimos anos. É por isso que não é de admirar que pentear o corpo tenha se tornado igualmente popular, com a promessa de perder quilos indesejados e melhorar a saúde. Então, como funciona e você pode se beneficiar dessa prática diária?

Gua sha é predominantemente associado a antigas tradições chinesas, mas pode ser rastreado até a Era Paleolítica. Cerca de 3 milhões de anos atrás, os humanos pegavam pedras para massagear partes de seus corpos com dor ou desconforto. Este ato ajudou a drenar áreas que poderiam estar retendo mais água ou aliviando locais de má circulação. Mais tarde, os indivíduos antigos incorporariam vários raspadores em sua rotina diária para drenar os gânglios linfáticos e melhorar a circulação. Segundo Rosafa, as pessoas de maior posição ou riqueza preferiam Jade como pente ou raspador. Ao mesmo tempo, o cidadão comum teria que se contentar com diferentes metais, chifres de animais locais ou pedras com pontas e bordas mais afiadas.

A ideia por trás dessa prática vem do pensamento de que o sangue pode ficar estático, induzindo doenças e desconforto. Ao esfregar o corpo em certas áreas e aderir a uma direção, essas ferramentas deslocariam e fariam o sangue circular, ajudando a curar doenças. Os antigos chineses também acreditavam nos meridianos, que eram "canais" para a energia percorrer o corpo. Estes são propensos a bloqueios, então gua sha é cobiçado para ajudar a limpar esses caminhos. Essas ferramentas não apenas ajudam fisicamente com problemas de drenagem, mas também podem deixar as pessoas mais abertas e equilibradas.

As crenças chinesas estão impregnadas de energia. O Feng Shui segue a ideia de que o Chi flui através de tudo, por isso é essencial organizar móveis e interiores de uma determinada maneira. Com gua sha, a crença é que o corpo está cheio de meridianos. A Medicina Tradicional Chinesa (também conhecida como MTC) explica os meridianos como cordas ou amarras que unem os locais de acupuntura. Esses canais permitem que a energia flua abertamente por todo o corpo e estejam interconectados.

Uma das maiores razões pelas quais a MTC apóia e encoraja o gua sha e a pentear o corpo, em geral, é porque esses canais podem ficar bloqueados. Fisicamente, esses bloqueios são causados ​​por retenção de água ou má circulação sanguínea. As ferramentas Gua sha estimulam a drenagem linfática, ajudando as pessoas a perder peso, melhorar a circulação e ajudar a despertar a pele opaca ao mesmo tempo. Ao pentear o corpo, você aprende a seguir essas cordas para abrir os meridianos obstruídos, permitindo que a energia interna flua mais livremente.

Enquanto o gua sha facial ajuda a dar uma massagem linfática no rosto e a reduzir a retenção de água nesta área, o pentear corporal vai um passo além. De acordo com Net-A-Porter, a prática é simples de seguir e você pode começar escovando sua ferramenta na parte externa de seus braços, pernas ou outros membros por seis golpes. Em seguida, você deseja mover para dentro de suas extremidades, mantendo o mesmo número de movimentos, mas em um movimento ascendente. Isso limpará os meridianos do seu corpo e aliviará a retenção de água ou a dor. Muitas pessoas até juram pelos poderes de perda de peso dessas ferramentas.